Les JO: Motivez vos troupes comme un vrai coach olympique!

Depuis l’arrivée des Jeux Olympiques en France en juillet, l'engouement pour le sport grandit dans le pays.
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Sur le plan professionnel, plusieurs organisations ont progressivement mis leurs salariés aux défis sportifs afin d’encourager la pratique d’une activité physique régulière, comme le défi sportif national « Faites vos jeux en entreprise ». Cet événement est porté par le ministère des Sports et des Jeux Olympiques et Paralympiques, la Fédération Française du Sport d’Entreprise (FFSE) et le MEDEF.

Mais saviez-vous que votre entreprise peut aussi participer à la course, et que la médaille d'or est à sa portée? 

Pourquoi transformer
vos employés en grands athlètes de travail?

Suite aux études menées sur les effets de l’inactivité physique sur les employés et leur performance au travail (la sédentarité en entreprise s’élevant à près de 140 milliards d’euros pour le coût annuel), l’intégration d’une activité physique en entreprise devient un sujet considérable à aborder grâce aux nombreux bienfaits qu’il offre:
Amélioration du bien-être: la pratique du sport permet aux employés de réduire le stress et la fatigue.
Lutte contre la sédentarité en entreprise: le mouvement est primordial afin d’éviter les conséquences drastiques sur le long-terme, comme des maladies cardio-vasculaires ou encore le risque de développement d’un diabète de type 2. 
Augmentation de la productivité: la pratique physique encourage la motivation, la créativité et réduit les accidents professionnels.
Cohésion en groupe: grâce aux sports collectifs et défis entre teams, les employés améliorent leur communication interne ainsi que leurs relations interpersonnelles. 
Amélioration de la concentration et de la mémoire.
Réduction du taux d’absentéisme des collaborateurs (accidents de travail ou isolement).
Valorisation de l’image d’entreprise: la perception de l’entreprise par les talents est primordiale pour la compagnie. Il est donc important d’investir dans le bien-être des employés.

Comment mettre en place votre ligne de départ?

La mise en place de la pratique physique ne nécessite pas un grand besoin de moyens financiers pour qu’elle soit effective. En effet, vous pouvez mettre en place vos propres JO en entreprise pour vos employés en commençant par:

Faire participer les employés aux évènements sportifs nationaux ou régionaux;
Contacter des salles de sport afin de proposer des séances à vos travailleurs;
Mettre en place des challenges sportifs d’entreprise pour inciter les collaborateurs à se surpasser;
Organiser des afterworks/teambuildings pour suivre les épreuves des JO ensemble;
Aménager les espaces de travail de façon à encourager les activités de remise en forme;
Proposer des séances avec des coachs ou professionnels de sport-santé axées sur les bonnes pratiques à connaître;
Organiser des pauses actives avec quelques séances d’étirements en groupe, de renforcements du dos, des micro-workout, ou de la marche;
Pour plus de diversité d’activités, utiliser des solutions comme OmniShape qui permettent de réserver différentes séances chez des partenaires autour du lieu de travail, ou de suivre ses activités sportives en autonomie.

En conclusion:

A l'instar des athlètes qui se surpassent pour décrocher la médaille d'or, vos collaborateurs peuvent eux aussi relever des challenges de sport-santé et remporter le premier prix de la performance et du bien-être en entreprise. 

N'oubliez pas: 88% des entreprises interrogées par DECATHLON remarquent des effets positifs sur leurs équipes en termes de bien-être et de cohésion de groupe. En somme, le sport est un investissement bénéfique pour votre entreprise et vos collaborateurs. 

Alors, on s’active?

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